Consejos para cuidar tus dientes durante el embarazo

Tips para cuidar la salud de tus dientes en 3 momentos claves del embarazo.

Primer trimestre

En esta primer etapa donde tus cuerpos experimenta cambios y algunas descomposturas, te recomendamos que cuando tengas náuseas o si pasa a mayores:

1. Esperá al menos una hora o hasta que te sientas mejor para cepillarte los dientes.
2. Si querés sacar el gusto amargo de la boca, usa enjuague bucal.
3. Utilizá un cepillo de dientes con el cabezal más chico de lo que solés usar y con cerdas suaves.

Segundo trimestre

En estos meses es aconsejable evitar alimentos ácidos o muy azucarados, ya que estos podrían debilitar tus dientes e ingerir alimentos ricos en Vitamina C -brócoli, coliflor-, B12 -como cereales- y los que tengan altos niveles de calcio -lácteos, verduras como la espinaca, huevo-.

Tercer trimestre

Además de seguir con la dieta rica en Vitamina C, B12 y calcio, debés prestar atención en el estado general de tu boca.

Recordá que el acompañamiento y seguimiento de tu salud dental es más que importante en cada etapa. Por eso, te recomendamos que una vez cada tres meses visites a tu odontólogo.

 En Dental Centro atendemos y trabajamos con Planes de Salud Bucal que te permiten acceder a turnos de forma rápida por cualquier urgencia que tengas durante tu embarazo.